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画由“心”生,未成年人心理健康活动三则

编辑:江文燕   时间:2019-5-10 9:37:28   来源:市创建专班 未成年人处   点击:82

衢州市高度重视未成年人心理健康教育,由衢州市精神文明建设指导中心、衢州市教育局主办,衢州市未成年人心理健康辅导中心承办的“阳光心理”课堂进校园活动近期走进礼贤小学、巨化中学和衢州市特殊教育学校,广受学生好评。

“阳光心理”走进衢州市特殊教育学校

5月7日上午,衢州市未成年人心理健康辅导中心主讲教师、国家二级心理咨询师、三级婚姻家庭咨询师杨冬梅主讲,给23名特殊教育学生带来极富乐趣的“认识自我”课堂。

杨老师运用绘画心理的手法,以“自画像”为中心,开启孩子们一段探索内心自我的旅程。

自画像人物所呈现的是一个人的潜意识层面的自我,反映出人格中不易察觉的一面。杨老师在一位同学的画中看到了嘴唇中露出的尖牙,发现了他的攻击性,并且从同学自己的描述中验证了这一判断,同学表示他经常会很生气,所以心里有很多的愤怒。杨老师对这位同学做了情绪管理的引导,让同学明白,每个人都会有情绪,正确的释放负面情绪,比如说运动、唱歌,都是很好的宣泄方式,这样可以使自己的内心平和,感受更多的阳光和能量。

衢州特殊教育学校陆立忠老师在授课过程中全程提供手语沟通帮助,使讲师和同学之间的交流更顺利、准确。

“阳光心理”走进礼贤小学

4月26日下午,衢州市未成年人心理健康辅导中心毛荣芬老师来到衢州市礼贤小学给六年级的51个孩子上了一节题为“做情绪的主人”心理团辅课。

活动开始,毛老师以“乌龟与大雁”的有趣故事在瞬间吸引了同学们的注意力,引起同学们的议论。在游戏热身之后,同学们的情绪都被调动起来。在老师的细心讲解中,同学们知道正面情绪有益于身心健康,有利于学习、工作和生活。而当负面情绪到来我们可以接纳它、看见它、疏导它,但是不能压抑它。在“直面情绪,深刻体验”环节,同学们参与度非常高,压力得到了有效地释放,压抑的心情得到了很好地疏导,为今后的学习生活起到了良好的促进作用。

“阳光心理”走进巨化中学

4月30日下午,衢州市未成年人心理健康辅导中心毛荣芬老师来到衢州市柯城区巨化中学给初一年级48名学生上了一堂主题为“做情绪的主人”心理团辅课。毛老师用生动风趣的语言及丰富多彩的活动,引导同学们了解自己的情绪,如何疏导自己的情绪,学会做情绪的主人。同学们积极配合,现场气氛十分热烈。活动结束后,同学们纷纷表示这样的课堂贴近实际、通俗易懂,不仅学到了实用的心理健康知识,而且学会了如何正确处理不良情绪的问题,收获满满。

心理健康知识进校园,进一步提高未成年人心理健康、精神健康意识,为未成年人健康安全度过叛逆期、青春期保驾护航。